Katame waza

KATAME WAZA

No karatê, essa técnica faz parte do grupo de defesa pessoal.

Esse conjunto técnico de imobilização, é bastante simples e bem eficiente.

A técnica de Defesa Pessoal, é composta de:

1. katame-waza
(imobilização no chao ou tamami);
2. osaekomi-waza
(imobilizaçao por pressão);
3. shime-waza
(estrangulamento);
4. kansetsu-waza
(articulaçao);
5. nage-waza
(arremeço) e,
6. atemi
(golpe dirigido aos pontos vitais).

IMPORTANTE

Nesse treinamento, o estudante deve treinar até que seus movimentos façam parte de uma reação natural do seu corpo.

Esta é a maneira mais eficaz e o caminho mais seguro e rápido para progredir nas técnicas de domínio no chão ou tatami, onde o aluno irá desenvolver um corpo flexível, forte e um espirito equilibrado.

か た め わ ざ

ー、回転 掬受 - かいてん すくいうけ
ニ、小手回し - こて まわし
三、わき腹 側面 落とし - わき ばら そくめん おとし
四、後ろ小手回し - うしろ こてまわし
五、両手後ろ小手回し - りょうて うしろこてまわし

ニ００六 年 十ニ 月 十五 日、ブラジリア
『大河ー 戦士 ー 円虎』

Category:

Entertainment

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[MrMaksandmoritz]

Very good.

[ocaur]

We thank its commentary, Mr. MrMaksandmoritz, always comes back.

[emado4ever]

wast of time

[ocaur]

Mr. emado4ever, training always, we are improving each day that passes, we thank its commentary.

[UmDiaEuFicoBom]

Interessante. Várias técnicas que eu me lembro de ter aprendido quando era garoto e treinei ikido. Não sabia que o Karatê também usava.

Bom vídeo.

[ocaur]

Sr. como defesa pessoal se treina, não sendo obrigatório. Penso ser importante e de entretenimento a diversidade. Tudo que está relacionado com o que se aprendeu, deve-se continuar treinando. Faz muito tempo que treinei essas técnicas. Vamos continuar treinando. Obrigado por sua participação. Volte sempre.

[Davnios]

nice one video, personally I do judo but this video did interest me, still where is the explosive power?? lol I realise that in karate to go too fast is dangerous dw