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Esercizi preparto: la posizione alla giapponese

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Uploaded by on Sep 28, 2010

Nell'eseguire l'esercizio chiamato posizione seduta alla giapponese, è importante mantenere la schiena dritta. In questa posizione, la schiena è totalmente scaricata dal peso del bambino, per cui è molto utile per prevenire o alleviare il mal di schiena.

Video realizzato da Blogmamma (www.blogmamma.it) in collaborazione con Openminds (www.open-minds.it)

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People & Blogs

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