Mehr Infos und kostenlose Übungen auf http://www.DVDFussballtrainer.de.
In diesem Video vom DVDFussballtrainer wärmen sich Tim Lobinger, Michael Rensing, Chauncey Johnson und Malte Mohr für ihr Krafttraining auf. Worauf man dabei achten soll und was gute Übungen zum Aufwärmen sind, das siehst du hier!
Viel Spaß beim Schauen,
Dein DVDFussballtrainer!
Ich finds so geil, wie man hört, wie der Kerl der das Mikro an hat auch immer so leise mitzählt bei den Übungen.
Mach ich auch immer so beim ausschnaufen :D
el0r 7 months ago
0. aufrufer lol :D
SuperHakan1998 7 months ago