Abdominales Superiores.1
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No creo que te pase nada por estar sometido al calor... pero aprovecha para beber mucho, porque no será solo por cumplir, te verás necesitado a beber más lo cual es bueno porque al beber 2 litros al dia de agua eliminas toxinas y sobre todo grasa del cuerpo, y al eliminarla los musculos quedan mas visibles y por tanto definidos.
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pinche mamada el guey esta en truco de video loop!!!
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jaja loquendo d entrenador solo falta un robot en el gimnasio
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now we can see it closer, that's better.
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hehe loquendo...yo comenze mi entrnamiento de fitness ayer pero 82 kilogramos y mido 1.87 metros de altura mi meta es a los 95 kilogramos en mesnos de 3 meses y definir mis musculos...MMm tengo una pregunta avger si me podrias aclarar una duda...yo soy panadero de profesion y estudio...paso 8 horas en el horno horneando pan y queria saber si el calor del horno afectaria en el crecimiento de mis musculos... me llamo jose y tengo 19 años
sakex2 3 years ago
el calor excesivo por tu trabajo no afecta en nada a tu crecimiento muscular, aunque debes beber la suficiente agua para no deshidratarte.
entrenadoronline 3 years ago