Schwingen, Lutte suisse, Lotta svizzera, Nationalturnen, swiss wrestling

Mit einem kräftigen «Schlungg» seinen Gegner im Sägemehl auf den Rücken befördern. Es gibt keine typischere Schweizer Sportart als das Schwingen. Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft sind für einen Schwinger wichtige Konditionsfaktoren und daran wird mit modernsten Methoden gefeilt.

Projeter son adversaire dans la sciure au moyen dun « Schlungg » La lutte suisse, comme son nom lindique, est une discipline typiquement helvétique. Lentraînement porte sur lapprentissage des différentes prises. Des méthodes modernes permettent de peaufiner la condition physique. Il convient de rappeler que la souplesse, lendurance, la vitesse et la force sont des facteurs de condition physique essentiels pour un lutteur.

Mettere a terra sulla schiena l'avversario con una mossa riuscita, praticando uno sport tipicamente svizzero. In allenamento si imparano e provano le varie prese e con metodi moderni si lavora a migliorare la condizione, perché anche in questa disciplina forza, velocità, resistenza e agilità sono fattori importantissimi.

Herausgeber: Bundesamt für Sport BASPO / Jugend+Sport

Realisation: Bundesamt für Sport BASPO / Eidgenössische Hochschule für Sport Magglingen EHSM (Sportmedien)

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Sports

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willst du mehr übers Nationalturnen erfahren. Besuche die Website des Eidg. Nationalturnverband: env-afgn.ch

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naja ich verstehe kein wort