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si. se puede... y sirve mucho... obviamente siempre que se haya formado una situacion de ruck. Es mas facil todavia derribar al adversario llevando tu propio peso hacia el piso, asi cayendo junto con él.
losmonoslocos 11 months ago
se puede hacer eso?
lalocadelazul 1 year ago
gracias por el aporte man se agradece!!
smarle 2 years ago