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esercizi per dimagrire o modellare gambe e glutei - allenamento donne / femminile

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Top Comments

  • Come si fa a sollevare spalle e testa, volando?! XD

  • @mycina89 brava te ma tiratela di meno...

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All Comments (55)

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  • ok , chissa quanta gente avrà a casa una fantastica stabiliTy ball :D

  • @tetovaallstars probabilmente inglese e non siculo.

  • la stability bol XD ma come cacchio parla sto tuntu??

  • guardate questo video "trionfo di taleggio" per cucinare divertendosi!! ;))))

  • @TwiggyakaStellina

    Beh, da quella posizione non è possibile altrimenti. u.u

  • @laura5787

    -.-'

  • @mycina89 i risultati si devono ottenere piano piano, perdere troppi chili non è assolutamente corretto...sull'università so bene, infatti per quanto posso evito di entrare nei bar :D

  • @DarioIV :) grazie! infatti ho iniziato a mangiare "sano" adesso e ho perso 5 kg...però è dura...in università non sempre è comodo portare il cibo da casa :(

  • @mycina89 purtroppo non serve solo lo sport, anche una corretta alimentazione :)

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