Step by Step by Doro Giera @ tunes4sports.de

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Step by Step by Doro Giera

Das Gute-Laune-Tool!
Energiebündel Doro Giera präsentiert ihre heißesten, hoch motivierenden Ideen auf dem Step und lädt ein zum freudvollen Auspowern! In gewohnt humorvoller Manier zeigt die international beliebte Presenterin mitreißende Schrittfolgen in 2 Schwierigkeitsgraden, deren Kreativität und Einfallsreichtum ihres Gleichen suchen.

Dabei verzichtet Doro auf zusätzliche, abrundende Kurselemente wie Warmup, Cooldown oder Stretch und liefert 75 Minuten puren Unterrichtsstoff! Beginnend mit jeweils einfachen Grundschritten, entwickelt sie aus den einzelnen Modulen schrittweise phantasievolle Variationen. Der klare Aufbau ermöglicht es jedem Trainer, problemlos zu folgen und die Schrittfolgen kinderleicht nachzuvollziehen.

Doros unterhaltsame Präsentation reißt wirklich jeden mit, und ihre energiegeladenen, dynamischen Choreografien machen einfach Spaß. Alle gezeigten Sequenzen von einfach bis komplex können selbstverständlich auch separat verwendet, beliebig kombiniert und somit den jeweiligen Kursansprüchen perfekt angepasst werden. Freue dich auf mitreißende Step-Stunden in unglaublicher Vielfalt!

Inhalt:
Anfänger bis Mittelstufe: 8 Blöcke
Mittelstufe bis Fortgeschrittene: 9 Blöcke

Je Block: 16 Counts rechts + links


Sprache: Deutsch
Länge: ca. 75 min.

Link zum Produkt: http://www.audiofactory.de/tunes4sports/Content/Article.aspx?ArticleID=19369

Category:

Sports

Tags:

• Step
• Doro
• Giera
• Aerobic
• Workout
• Fitness

[radamdrake]

where do I find step classes like this in usa? I'm dying for a fun dancey step class. I get so bored in regular step classes because I've done it for so long, but I want to do step again because it is the BEST, Kick butt workout ever.

[leobenjaintegral]

that "pirouette" must be executed as a little jump for saving the pressure from the feet to the knee, you shuldn jive on the step pressing :D nice work

[anettewithers]

i love the haircut also!!

[abc1234111]

doro, du bist die beste!!!!