Sechs einfache Abnehm Regeln

Hannes Schleeh (47) ist Hypnotherapeut in Aresing / Bayern. Durch Hypnose hat er es bei sich selbst geschafft, in 8 Monaten 30 Kilo abzunehmen. Im Video erklärt er welche Regeln ihr befolgen müsst um es auch zu schaffen. Dadurch können Sie auf ganz natürliche Weise Abnehmen und Ihr Gewicht kontrollieren. Kontakt zu ihm bekommen Sie unter: hannes at schleeh.de

Diät Abnehmen Gewichtskontrolle

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[DrOggy67]

Viel bewegen, weniger essen, kein Zucker, kein Alkohol, 1-2 Gönn-Tage im Monat, keine Regeln im Urlaub und viel Wasser trinken... Alle Achtung, dass du das durchgehalten hast!

Ich habe auch schon so ziemlich alle Diäten hinter mir. Das Abnehmen war auch nie das Problem, sondern die Zeit danach. Da fällt man schnell in sein altes Muster zurück, ißt wieder wie vorher und wird natürlich wieder dicker.

Mich würde daher interessieren, wie du dein Gewicht nun hälst...

[real7xy]

@DrOggy67 Sorry für die späte Antwort! Da hast Du einen wichtigen Punkt angesprochen. Ich bin inzwischen nach einem alltime Tief von 78 Kilo im Juli 2010 wieder bei 88 Kilo. Das sind zwar immer noch 23 Kilo unter meinem Alltime Hoch von 111 kg. Aber doch zu viele im Moment. Ich werde wohl wieder meine Regeln einführen müssen! ;-)

[real7xy]

Danke für das Kompliment, Elke! ;-)

[tkok1987]

Super !!!!!

[Elke612]

Früher, mit 30 Kilo mehr hast mir besser gefallen!

[ErwinSchmaeh]

Ich bin überzeugt, wer diese Regeln beachtet, wird in kurzer Zeit schlank und fit sein. Danke.