Hard Kung Fu training - Treinamento físico
Loading...
Uploader Comments (institutolohan)
Top Comments
-
Lesão por lesão, conheço vários ex-jogadores de futebol de fim de semana que hoje não podem nem andar (joelho, juntas etc). Estou há dois anos nesta academia, e ainda não vi ninguém andar mancando. É tudo relativo.
2 years ago 5
All Comments (61)
-
a hard training
-
Vejam os vídeos da minha academia é mto bacana
/watch?v=jm1EU5LIOjo
/watch?v=ZsD7Nf3xYtU
/watch?v=LA1X_DtK_x0
-
Rapaz, gostei muito!
De fato, esse tipo de exercício é rústico e pode ocasionar lesões, mas todo exercício de alta intensidade pode.
Quem conhece um pouco de kung fu vê que esses são exercícios inspirados nos que são praticados milenarmente pelos monges... se trata de tradição e efetividade não de modernidade.
De fato, estes exercícios vão além do treinamento do corpo, treinando, também, a parte física e mental dos praticantes.
Parábens ao Instituto Lohan!
Pratico Garra de Águia Li wing Kay
-
Muitoo lokoo...eu gostei muito..
-
Very hard training. I would train with these individuals.
-
malandro que treinamento de goku e esse mlk
-
Fantastic Kung Fu!
-
Kung fu nao e musculacao...nao serve pra levantar peso, mas dar forca. Agora estou animado para ver um video do verdadeiro kung fu q vc tem pra mostrar...vejamos!
-
sou praticante de kung fu, mestre lee, treinava com meu pai (chico) assim conhecido e mestre amaral "consolação".
os exercícios de força, resistência, e até hipertrofia são melhores em uma academia de musculação, da pra se trabalhar com pesos totalmente superiores a esses que usam, então os movimentos e caleijamento no kung fu.
-
desculpe aos praticantes, pois também sou mas esses pesinhos ai ta de brincadeira treine pesado na musculação pra quem segue firme existe estagios (hipertrofia, força, resistência e definição) e na academia treine apenas os movimentos e caleijamento o resultado é muito superior a isso ai tão assistindo filme demais o pior de tudo e que quando tem campeonato da até vergonha ver as lutas uma porcaria parece criança brigando. caso questionem era assim que bruce treinava usando o que funciona certo
- 5:37
MMJKD - Jeet Kune Do Mudjong Aplications (Wooden Dummy)by fematsunaga91,776 views
- 6:37
Kung Fu Doze Punhos, tigre,garça, leopardo, águia, serpente.by safiraasf359,573 views
- 0:38
THIAGO SILVA - treino com pneu parte 1by Grifo298,966 views
- 8:11
Kung Fu Lohanby institutolohan4,744 views
- 1:49
Poderosas Técnicas de Kung Fu com o Mestre Gomes Netoby kungfubrasil440,891 views
- 8:02
Treinamento de Rotina KUNG FU COM O MESTRE GOMES NETO - AGKFby kungfubrasil54,253 views
- 2:06
Kung Fu Doze Punhos, tigre,garça, leopardo, águia, serpente - Vol 1by d2sp119,850 views
- 2:03
Exercícios de força de explosão e condicionamento p/ BOXEby ricksgym511,502 views
- 4:03
Kung Fu Hard Training - Free Styleby fabiotake8,662 views
- 5:41
Aprendendo Golpesby 88338953796,500 views
- 9:29
TFM (TREINAMENTO FISICO MILITAR)by telgss463,413 views
- 5:26
Espirito lohanby institutolohan2,334 views
- 4:30
Preparação Física MMA, Jiu-Jitsu, Submission e Grappling (Fitness for MMA, BJJ and Grappling)by ProntoPraGuerraTV33,875 views
- 1:03
Special Kung Fu Trainingby DasWieselInFlames91,719 views
- 2:52
KUNG FU TREINAMENTO DE TORÇÕESby hyeronimus1220,254 views
- 1:44
kung fu training at forestby weaponsbrother7,699 views
- 5:07
Professor Luis Mello - Instituto Lohanby institutolohan3,409 views
- 0:53
Treinamento Fisico Militar (TFM)by cvirox17,904 views
- 1:48
18 LOHAN SOUTH SHAOLIN KUNG-FU - Applicationsby A329M49,530 views
- 0:44
Kung Fu Sanshou - Sanda - treinamento no saco de pancadaby PortalArtesMarciais3,012 views
Jiu Jitsu não vence nenhum tipo de MMA mais...quem somente sabe Jiu se dara mal numa luta real hoje em dia. Sem tecnicas stricker não dá...somente na mente iludida de alguns.
institutolohan 11 months ago
kara vo fala na real ... metade dos exercicios que da resistencia ai mostrados no vidio podem ser feitos em uma academia.. pra que vc se arriscar a lesionar sendo que o resultado sera o mesmo ?
lucasa666 2 years ago
A vida só é dura pra quem é mole...
institutolohan 2 years ago 8
legal o treino...so axei estranho ter q leva paulada na cabeça...desnecessario
disply93 2 years ago
Não é madeira, mas um chumaço de varetas de banbu enrroladas. Esse treino se chama chikung duro, e é realizado lemtamente e progressivamente. Com auxíilio de hervas chinesas e respiração.
institutolohan 2 years ago