Идеальный пресс за 5 минут в день
Loading...
Loading...
69,738
Loading...
Top Comments
see all
All Comments (25)
-
@gegabit жрать при этом надо в меру
-
а это все надо делать подходами?
-
@GOGmaster123 да. результата нет. =( Майку бы в конце снял.
-
@gegabit результат??!?!? да ты попробуй повтори ёпте! думаеш так легко? через месяц занятий сам увидиш очевидный релутат!
-
а диван новый в подарок будет?
-
ппц....
Классно, но первый день больноооооо
-
и как быть если у меня на следующий день всё болит, что даже пошевелиться трудно? %)
-
Блин) вот я забавно туда-сюда с ноутом))...темп что надо! только над разминаться, конечно!
Loading...
5:33
Лучшая программа на пресс из всехby brueclou200,274 views- 4:09
Убрать живот за 4 минуты.by youhaveabs378,595 views
- 3:28
Убрать жир с живота и боков за 3 минуты.by youhaveabs234,563 views
- 8:40
Идеальный пресс за 8 минутby xxXaoCxx138,615 views
- 5:37
Как убрать жир с живота.by DerkachAndrey66,174 views
- 4:22
7 упражнения для живота 00by solwakelady132,927 views
- 10:00
Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 2)by p4prussian421,383 views
- 4:00
Отжимания для спецназа/Push-ups for special forcesby NegaT4591,175 views
- 9:56
10 очень энергичных минут для прессаby gaverdovska80,399 views
- 15:15
10 минут тренер ABSby MaximoGrishenko56,582 views
- 2:03
Лучшие упражнения для бицепсовby MrReGree516,716 views
- 4:11
Как похудеть на 5 кг за одну неделюby ludalevin1,425,132 views
- 0:31
Вайпор: Разбуди зверя накачкиby MuscletechRussia44,062 views
- 0:30
Лучшее упражнение для ягодицby youhaveabs38,558 views
- 8:53
Качаем пресс за 10 минутby yashonkov12,598 views
- 8:03
Press 8 min. / Пресс за 8 минутby vitcoff28,799 views
- 1:50
Мне не слабо: супер тело за 2.5 месяца. День 1by mneneslabo44,785 views
- 5:37
Как накачать пресс за неделю.by DimanichX137,233 views
- 0:41
Как накачать бицепсby levgonfit301,961 views
- 1:03
Как накачать грудь в домашних условиях?by levgonfit866,800 views
158 спортсменов и 1 задрот...
12LekaD12 4 months ago 9
Все отлично =)
Только развалится диван быстро =)
Ну и хотелось бы в конце увидеть результат, тогда видео былоб законченное.
gegabit 1 year ago 5