Io Rondata Flick Ginnastica Artistica

La mia meravigliosa rondata flick! A me piace u.u PS: Il video risale a 2 anni fa e nel frattempo ho corretto tutti gli errori che c'erano :D

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[MaRtYna97100]

Bhe io non commento xkè rispetto a te la mia rondata flick fa skifo!!! xD

cmq è 1 anno ke cerco di farla e non riesco te hai qualke consiglio?? grz

[RockGinnasta]

@MaRtYna97100 Allora non avendoti vista non so quale sia il problema, comunque ti posso dare qualche dritta generale...La spinta nella rondata non deve essere esagerata a meno che tu non debba fare più di un flick se no rischi di indirizzarlo verso l'alto, durante il flick sono le spalle ad andare indietro per prime, tieni le braccia tesissime se no rischi di cadere o di perdere il controllo delle gambe, non so che altro aggiungere =)

[captnunziatella]

@RockGinnasta Occhio che nel flick piu si spinge nella corbette, meglio è! Viene alto se spingi poco, perchè non hai l'inerzia per "infilare" i piedi e quindi salti inevitabilmente verso l'alto. Puoi sempre compensare con la forza, ma devi fare il doppio dello sforzo ;)

[RockGinnasta]

@captnunziatella Grazie mille per le correzioni :) come ho scritto nella descrizione questo video risale a 2 anni fa, nel fratettempo ci ho lavorato in palestra ed è migliorato decisamente...forse devo caricare il video nuovo xD

[Elaily]

giudizio tecnico non te l'ho proprio dato -.- ... e se gli errori li conosci , e lo dici tu stessa che vantandosi non si arriva lontano allora sai già tutto .. -.-

[RockGinnasta]

@Elaily Sono più critica nei confronti di me stessa più di quanto puoi immaginare..."Meravigliosa" non è sinonimo di "perfetto"...Già so tutto quello che mi riguarda non il tutto assoluto è ben diverso....Ah già è vero, magari avessi fatto un commento tecnico almeno sarebbe stato utile, i commenti sterili servono solo ad intavolare "discussioni" come questa.

[AngelDeviLove]

O IO ANCORA NON L'HO FATTA LA RONDATA... UFF COME VORREI MA SE NESSUNO MI SPIEGA COME FARE RISCHIO DI AMMAZZARMI...VEDIAMO SO FARE LA RUOTA LA VERTICALE LA VERTICALE CADUTA PONTE VERTICALE CADUTA CAPRIOLA E IL PONTE DALL'ALTO SECONDO VOI SONO POCHE COSE PER ESSERE IL PRIMO ANNO??

[captnunziatella]

@RockGinnasta In effetti sarebbe curioso vedere i rpogressi fatti in due anni. Sicuramente sarà molto meglio ;)

[captnunziatella]

@RockGinnasta In effetti sarebbe curioso vedere i progressi fatti in due anni. Icuramente sarà molto meglio ;)

[MaRtYna97100]

Grazie x il consiglio sicuramente quando vado in palestra vedrò come me la cavo... xD comunque ora ho imparato la ruota senza mani e te cs stai facendo??