Ejercicios Para Hombros
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All Comments (29)
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grasias pepe con todas tus rutinas me he estado poniendo bien mamey!! llevo 2 meses en el gym claro tambien hago otras rutinas pero empese con las tuyas y no manches me he puesto bien papi!!! grasias pepe grasias!! eres el mejor lastima que no vivo en peru si no te pagara para que fueras mi instructor
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ja buena pepe selem.....
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Que bien estaba buscando una buena rutina para hombro y ya la encontre
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muy bueno... pondré en práctica la primara serie.....
ojalá me dé buenos resultados...
el ejercicio es bueno para el cuerpo.
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viejo re buenos tus videos me los eh aprendido casi tods XD saludos desde México :D
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Pepe Selemmm el mejor... tus videos cumplen las 3 E's
Explicativo
Eficaz
Entusiastas
7 months ago 3
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buenisimo, pepe eres la mamadaa estoy haciendo tus rutinas desde hace 2 semanas y por fin siento ke trabajo deverdad estoy avanzando dee amadree!! gracias :D
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yo hago 5 ejercicios de hombro, se siente genial
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me gusto muxo la rutina
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si amigo gracias
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Justo lo que necesitaba Pepe, ejercicios para hombros, que dios te bendiga y que tengas un feliz año nuevo, eres grande Pepe
SadusDeath 2 years ago 20
feliz año nuevo pepe espero mas videos
upkupp 2 years ago 8