Clase de barra

El profesor Gustavo López Macagno de Entrenar-te, nos muestra una clase de gimnasia con barra en la cual se ejecutan tradicionales ejercicios de musculacion (sentadillas, estocadas, peso muerto, press de pecho, remos, etc.)al ritmo de la música mas motivante. Este tipo de entrenamiento tiene como finalidad mejorar sustancialmente el tono y la resistencia de nuestros musculos. Ideal para el trabajo de glúteos, piernas, espalda, abdominales, etc. Es un trabajo intervalado con picos de intensidad.

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[SiEsQueMeLaTraeFloja]

UUUUUUUU!! Con esas alumnas yo tambien me hacia profesor...jjajajaja

Buen trabajo Gustavo.

[Fintoso]

Y eso hombres que hacen ahí...vayan a levantar FIERROS DE VERDAD no plasticos o platos de perros!

[Misakito1]

Che loco me sacaste la idea, yo tambien estaba pensando hacer esta clase de entrenamiento ya que entreno desde los 15 años y estoy de acuerdo con este profesor ya que creo que es una de las mejores maneras de entrenar por muchas razones.weno loco abrazo

[zahaladino]

claro

[lavale08]

gusssssss...sos el mejor..extraño a mi profe argentino...besos de valeria from spain!!!