قدمت قناة روتانا في برنامجها يا هلا ، الأستاذة نوف المروعي مدربة اليوغا السعودية وممثلة الاتحاد العالمي لليوغا في السعودية ومختصة الأيروفيدا العربية الأولى في الشرق الأوسط
والذي غير وجهات النظر حول اليوغا ووضح أن هناك انواع من اليوجا مختلفة وأن النوع الذي تقدمه الأستاذه هو الهاثا يوجا كما أسمته
وهي تشبه رياضة الأيروبكس ولكن بالاداء يختلف حيث يتطلب ضبط النفس وبطأ الحركة
مما يجعل التمرين أكثر فعالية
Nouf Marwaai, first saudi yoga master/therapist and representative of yoga alliance international in saudi arabia, has been interviewd with a saudi muslim shaikh to discuss yoga and to clear conflict about yoga in saudi arabia. rotana khalijiya channel
رياضة اليوجا مهمة بجد للإنسان من هم فوق العشرين .... <<< على ما أعتقد ....
لأن لو كان عمرك أقل من عشرين ومارست رياضة اليوجا راح يجيك روماتيزيوم وألم بلمفاصل << والله شهيد على ما قرأت
kaboooooooos 2 years ago
الحقيقة هي أن اليوغا تعالج الروماتيزم والام المفاصل.
الممارسة الخاطئة في اليوغا مع مدربين غير اكفاء ولا مدربين بشكل جيد وليس لهم اعتماد من الهيئات المختصة هي من تؤدي الى مشاكل جسدية.
بل إن هناك انواع خاصة من اليوغا تمارس للأطفال من السنة الأولى
RMSubhi 2 years ago