Paul, R *360 Kong Vault*

Paul, R
*360 Kong Vault*
Training in der Halle.

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[Cionn]

Ok, ich dachte auch lange zeit das es der screwdiver ist, muss berichtigen, ist ein kong 360, screwdiver dreht man nach dem vault in horizontaler lage;)

Ist gar nicht so einfach gel, meiner meinung nach technisch recht schwierig den winkel zu finden das aufsetzen mit den Händen ist auch so ne sache das man mit dem Knie nicht hängen bleibt beim Elenbogen falls man die 360 rotation nicht fertig haben sollte, schon passiert?!

Also echt gute Arbeit, now go outside and try it, durchzihen!;)

Lg

[MediaParkourFreiburg]

Dank Dir Sascha für die Aüfklärung man lernt nie aus... ; ) Die ersten 360 Versuche sahen etwas Wild aus *klar* entweder zu weit gedreht oder wie du sagtest hängen geblieben. Du hast den ja nach draußen gebracht ist die mords überwindung, wie lange hast du gebraucht dafür und ist der draußen bei dir schon mal schief gegangen?

[osmamn]

du bist gut man!

[severmine]

cool! got it in real life yet?

[Rocknoob49]

man ich liebe diesen sprung

hab ihn zwar noch nicht gestanden, aber der ist einfach total flowig

bleib immer mit den knien irgentwo hängen, oder hab die arme zu nah am körper

irgent n tip?

[asdTutorials]

Is called Screwdriver Vault

[dragon61rider]

@MediaParkourFreiburg its called a stinger vault or a 360 kong

[444killa444]

now do that on the street

[simon13579100]

song name?

[TheMiniman542]

sag ma wo trainiert ihr den? ich denk darüber nach vllt auch mal parkour "intensiv" zu üben...

[1429aniruddha]

@MediaParkourFreiburg : This is especially for Paul. What about calling it the corkscrew kong, instead of a 360 kong?

[goknab]

Great video ... Instead of naming it as 360 kong vault, wat do u think of corkscrew kong vault !!