Parafuso au ralenti
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All Comments (12)
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@keanowushu Merci, je pense y arriver en pas trop longtemps, le taekwondo aide beaucoup =)
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you're welcome dude ;)
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Haha, cool, so excuse my ignorance! =)
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Just to reassure you, "au ralenti" means "in slow motion" in french, it's not the brazilian "au" word.
You can sleep in peace now ;)
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I'm brazilian and train capoeira. This move is called "Parafuso de pressão" and has nothing to do with "au".
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ça marche, tiens moi au courant alors :)
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Nice!! Now I'm gonna work on it!!!! tre's Bon!
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Ouep sans souci, j'ai eu le même problème au départ.
L'idée c'est qu'il faut faire le ressort, pour prendre de la hauteur. Donc tu t'écrases bien juste avant le saut, et si tu regardes bien, tu vois que j'amorce le mouvement de rotation depuis les épaules. Donc tes épaules lancent le corps et tes jambes suivent. Pour ce qui est de la jambe, il suffit de la bloquer pliée vers toi, et laisser l'autre tendue. Normalement, si tu bloques bien, tu n'auras plus de souci :)
Bon courage !
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J'ai essayé ce kick, j'arrive le tornado, mais à chaque fois que j'essais le 540, enfin le parafuso, beh j'ratteri sur ma jambe mais pas celle d'appuis, t'aurais pas 2-3 conseils :p ?
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merci, c'est pas grand chose :)
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très joli coup de pied au ralenti! vraiment!
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merci ;)
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ca fait toujours bien qd c'est dit par soi... 8-) n'empeche que c vrai, respect =P
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comme toute bonne chose ;)
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c long a venir^^
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Hey, sympa tes mouvements, j'ai aussi vu ton aerial au ralenti, j'ai commencé les tricks il n'y a pas longtemps, et je pratique le taekwondo depuis un certain temps, je voulais savoir pour le 'Parafuso' comme c'est écrit, j'appelle ça le 540 mais bon, comme s'y entrainer? Je n'arrive pas à le faire car mon pied gauche (celui qui ne frappe pas) se pose toujours en premier, comment faire? =)
BenjiJaa 1 year ago
@BenjiJaa
Merci !
Pour faire ce mouvement, l'essentiel est de bloquer les jambe pour éviter justement de retomber dessus. Perso j'ai fait un renforcement de la ceinture abdominale pour y arriver. Beaucoup de gainage en somme. Et n'oublie pas que c'est à force de répéter le mouvement que ça rentre ;) Courage !
keanowushu 1 year ago
@keanowushu D'accord, merci beaucoup je m'y entrainerai ! d'abord je vise la roue sans les mains ! =)
BenjiJaa 1 year ago
@BenjiJaa
C'est un bon début pour prendre de la vitesse et utiliser ses hanches pour faire monter son centre de gravité.
Bon courage à toi !
keanowushu 1 year ago