Styrketräning - arm, biceps - Skivstångscurl
Loading...
Loading...
18,819
Loading...
4:24
Träningstips - Extrem mageby MyranderAndrea292,220 views- 0:43
Rak latsdrag brett gerpp bakom mot skulderbladenby mrdontarget6,657 views
- 0:18
Time för att träna axlarby pernillapramberg26,497 views
- 0:56
Styrketräning - rygg - Skivstångsroddby StadiumSweden16,387 views
- 1:19
Styrketräning - bröst, axlar, triceps - Lutande bänkpressby StadiumSweden8,869 views
- 0:32
Hantelcurlby MsBemme32,170 views
- 1:18
Styrketräning - lår, höftböjare, sätesmusklerna, korsrygg -by StadiumSweden6,945 views
- 1:08
Styrketräning - mage, korsrygg, sätesmusklerna - Fällkniv...by StadiumSweden9,819 views
- 1:07
Styrketräning - mage - Omvända crunchesby StadiumSweden16,742 views
- 1:06
Styrketräning - axlar, kappmuskel - Drag till hakanby StadiumSweden6,064 views
- 1:18
Styrketräning - mage, yttre obliques - Crunches på Swissballby StadiumSweden8,132 views
- 1:18
Styrketräning - axlar - Hantelsidolyftby StadiumSweden7,439 views
- 1:06
Styrketräningstips - arm - Sittande hantelcurlby StadiumSweden13,909 views
- 1:00
Styrketräning - bröst, axlar, armar - lutande hantelpressarby StadiumSweden6,504 views
- 1:04
Styrketräning - bröst, axlar, arm - Hantelflyesby StadiumSweden7,935 views
- 0:59
Styrketräning - rygg - hantelroddby StadiumSweden12,979 views
- 1:13
Styrketräning - korsrygg, stuss, lår - Ryggresningarby StadiumSweden6,658 views
- 0:55
Styrketräning - bröst - Krysstag nedifrånby StadiumSweden7,744 views
- 1:07
Styrketräning - rygg, axlar, nedre kappmuskeln - Latsdrag...by StadiumSweden7,847 views
- 1:06
Styrketräning - bröst, axlar - Flyes i krysstagby StadiumSweden6,545 views
Lite mer explosivt i uppgångarna och långsaaamt tillbaka till grundläge.
Korvtele 2 years ago 9
I början av filmen släpper hon stången för fort.
TheMan0092 2 years ago 3