ウインドミル講座 1 【初心者向け】

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Uploader Comments (YTRYTR112)

  • はじめのほうの「右足をしっかり耳のほうへ固定」って

    いうのがどういうことなのかがよく分からないのですが・・

    教えていただけますか

  • 「足」はたとえば両足をおなかの方へひっぱると腰が曲がりますよ­ね?

    この場合は腰を曲げません。

    足をおなかや顔(縦)にひっぱるのではなく、耳の方向、すなわち­(横)にひっぱるという意味です。

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All Comments (58)

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  • 俺これの反対でやってるからこれの反対版がほしいな

  • 手の筋肉がないとできないのかな・・・・・・・・・・??

  • 上手ですね!

  • これ大分筋肉使いますか?

    そしたらどこを鍛えたらいいですか><。

  • 子供の頃からの不思議が一気に解決しました。

    ありがとうございます。

  • ⬇の全員へ。返しもできるんですが。一周しか出来ません止まって­しまいます。誰かコツ、アドバイスください!

  • easy to understand. good video. love it.LOL NIGGA~lol

  • 左足をけるとはどういうことでしょうか・・・

  • うまいw

  • あなたはマッスルステロイドのよしたろーさんですね!

    

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