meditacion
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cuando meditas no debes pensar, debes dejar la mente en blanco, eso es lo relajante del asunto, no preocuparte por cosas mundanas
3 years ago 4
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¡Muchas Gracias!
3 years ago 2
All Comments (21)
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"Las plegarias, las visiones, el sentarse derecho en un rincón respirando del modo correcto, haciendo cosas con nuestra mente, todo eso es muy inmaduro, muy infantil; no tiene sentido para un hombre que realmente quiera comprender el pleno significado de lo que es la meditación."
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no se trata de no pensar, si no de separarse del pensamiento, dejarlo fluir sin identificarte con el, permites que tu conciencia se expanda y dejas ir y venir los pensamientos, te enfocas en lo meditado, sea respiracion o lo que desees, pero sin pelear con la mente
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la verdad la meditacion es muy buena yo la practico y me ha ayudado bastante!!
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cómo se logra eso??
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se trata de no pensar
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buscad "sin candado" en google. Apertura mental
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es bueno, pero es muy breve es necesario abundar un poco mas.
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meditar:
tr. e intr. Pensar detenidamente, con atención y cuidado, reflexionar.
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¿Y uno en qué piensa mientras está meditando?
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Que quisiste decir no se. No se aprende nada....
freddysolano 5 years ago
La meditacion se aprende practicandola. Es algo demasiado facil y no es necesario razanar al respecto.
vivamejor 5 years ago
nada se obtiene, nada se gana, nada se aprende...
photograms 5 years ago 2
y el silencio destruye todas las palabras.
vivamejor 5 years ago