Allenamento portieri

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Allenamento dei portieri di calcio: esempi di esercizi con lavoro a muro, velocità e presa, esercizi con caduta a terra. Sistema Soccer System: come stimolare la propriocettività degli arti superiori utilizzando, nell'allenamento dei portieri, l'uso di palloni di forma uguale, di colore uguale, ma di peso diverso.

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[vitodeflorio]

@Vicienzomegl95

ricordati che le parate più difficili per un portiere sono quelle più facili perchè ti senti più sicuro di fare la parata e la tua attenzione si abbassa.

[nikyz89]

beati a voi che state su sti campi..volevo vede se faceva li stessi voli sopra le pietre...

[Vicienzomegl95]

@emoALrogo9991

Per me invece è l'esatto contrario! Se parto male mi carico volendo riscattarmi.

Se parto bene.. mi rilasso un po' troppo.

PS: Domanda a tutti i portieri. Sono il solo che si trova più in difficoltà nel fare parate "facili" rispetto a quelle difficili? A volte tolgo palloni dall'angolino ma subisco goal con pallone a 10 cm dal corpo..

[pistolon93]

complimenti video veramente interessante e complimenti al portiere nell'ultimo esercizio

[Hyppo97]

Fantasctico questo allenamento compliimenti! :D

[dorazapata]

vorrei sapere dove siete, e se mio figlio può allenarsi con voi anche in periodi di vacanza

[GiusVibrato]

@emoALrogo9991 guarda nn hai ragione di piùùùù...io ero molto insicuro feci na partita (anke importante, era un torneo di 5 e 5) e giokai molto bn, mi sblokkai, avevo voglia di fare la sera stessa un 11 e 11 e mangiarmi gli attaccanti...la vera forza di un portiere e nn aver paura, nn soffrire il clima e l'avversario, se sei determinato nessuno può fermarti, sopratutto nel 1 contro 1. Cmq rimane il ruolo più difficile in assoluto...ke tensione qndo si gioka!! :DD

[mauriciom4]

me gustraria tener entrenamientos asi en vd

[tesla7444]

giu nel mio cortile abbiamo un campetto a 8 e i miei amici mi mettono in porta, ogni tiro che faccio le paro tutte;i miei amici dicono di fare i provini per il taranto, ma secondo me mi pigliano a caricatura xdxdxd

[SENZAPELO]

Allora i palloni utilizzati fino ad adesso mi sembrano sgonfi..xD