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Uploaded by myofixHK on Dec 7, 2011
懷孕期,由於胎兒成長及乳房脹大,增加腰背負荷,腰背痛、失禁、手足水腫及小腿抽筋,是孕婦常見的症狀。而適量的產前運動,有助舒緩以上的症狀。 現由MyoBaby課程總監盧嘉禮先生Gary Lo為大家一一講解。
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