DANCEでヤセて引き締める!
発汗&筋トレ効果抜群の革新的プログラム
ひ弱なカラダに筋肉を付けたい、ユルみ始めた身体を引き締めたい、でも激しい運動は面倒くさいし続かない...なんて人にピッタリのDVDがコレ。大ヒット作『ダンス・スタイル・ダイエット』に続いて登場する、完全オトコ仕様の"自宅でできる"ビルドアップ・プログラムDVDだ。これからのSTREETの理想のBODYは、機能的で引き締まったダンサーBODY!
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ここがSTREET DANCERへの入り口
ALLジャンルの定番技をPICKUP!
ストリートダンスを始めてみたい、CLUBでカッコ良く踊ってみたい...なんて人は多いと思うけど、いざ始めるとなるとナカナカ躊躇するもの。そんな人に「とりあえず」という形での入り口となるのが本作だ。オールジャンルを網羅しているので、自分に合ったスタイルを見つけられるし、何と言ってもインストラクター陣は超一流! こんな贅沢なDVDはないゾ!!
MENU
*発汗ストレッチ(KENJI)
*リズムで筋トレ(KATO)
*HOUSEステップで有酸素運動(KENJI)
世界一のHOUSEダンサーがステップの基礎を伝授!
*BREAKIN', LOKIN', POPPIN'で引き締め(YOHEY)
オールドスクール3ジャンルで眠った筋肉を呼び覚ませ!
*HIPHOP, KRUMPで激しくビルドアップ
イカついダンスで機能的な筋肉美を作り上げろ!
INSTRUCTOR
KATO/KENJI/YOHEY
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