Jak odżywiać mózg - Dieta Mózgu

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
20,828
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Sep 15, 2010

Co jeść aby utrzymać odpowiednią sprawność mózgu? Dowiedz się jakie produkty wspomogą Twoją pamięć i zwiększą wydajność Twojej pracy umysłowej. Więcej materiałów na http://www.fitnessmozgu.pl

  • likes, 3 dislikes

Link to this comment:

Share to:

Top Comments

  • antyoksydanty-jagody,orzechy,s­ok winogronowy,kakao,orzechy,szpi­nak oliwa z oliwek.Opóźniają proces starzenia, poprawiają pamieć

    omega3-ryby,awokado,oleje roślinne.Chronią układ nerwowy

    Potas,sód-banany, pomarańcze,brzoskwinie,melony,­pomidory,ziemniaki.Biorą udział w przenoszeniu impulsów.

    magnez-kakao,kasza gryczana,gorzka czekolada,fasola.Prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego

    lecyna-orzeszki ziemne,soja,kiełki przenicy.Pomocna w stanach przemęczenia i stresu.

    Źródło-książka

  • dobrze gadasz tylko krzywo zeby skladasz

see all

All Comments (20)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • stare owoce coooooo??????

  • @driver1pl Jeszcze jakieś 2-3 lata temu byłem nieśmiały chodziłem z mamą w podstawówce i gimnazjum do poradni i próbowali mi pomóc dojrzałe kobiety (miały z 40- 50 lat) mówiły mamie tylko tyle że za dużo czasu mi poświęca i tyle.

    A gdy przypadkiem napotkałem filmik na YouTube niedojrzałego autora (około 25 lat ma) o pewności siebie to w rok stałem się z zawstydzonego chłopaka , chłopakiem rozgadanym. Teraz potrafię do każdego podejść i zapytać się co chce (oczywiście kulturalnie).

  • @driver1pl TROCHĘ SZACUNKU DLA MĄDRYCH LUDZI NIE WAŻNE ILE MAJĄ LAT, A JA MAM 46 LAT

  • zaczynajcie ogladac od 1:35

  • znaleźli się profesorowie po 20 lat mają i doswiadczenie 100x tyle..

  • dziękuję ci za treściwy wykład..

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more