【初心者向けボクシング講座】サンドバックの打ち方（ワンツー編）

ボクシングジムに通いだしたばかりの人や、通ってないけどボクシングに興味がある人用に撮った動画です。ジャブを打つ時は右足の付け根（骨盤）に重心を置き、右ストレート­を打つ時は左足の付け根に重心を置きます。骨盤を意識する事で力を逃がさずにパンチを打ち、かつバランスを保つことが出来ます。

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Howto & Style

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[saizoukun08]

思わずサンドバッグ買ってしまいましたw

次はワン、ツー、スリー!!とかも

教えて欲しいです♪

後、オススメのサンドバッグトレーニング方とか！

贅沢言って申し訳ないですが…

[IKIKAZEBOXING]

@saizoukun08 買ってしまいましたかｗ了解です、how toボクシング動画はたくさん要望を頂いているのですが、なかな­か撮れていません。撮れるように努力します！

[315SEED]

僕が住んでいる町にはボクシングジムがないのでこれを見て練習し­ようと思ってますので、

これからも動画の投稿これからも続けてください！！

[IKIKAZEBOXING]

@315SEED はい、最近なかなか更新できてませんが、頑張ります！

[hagetakuriosenpai]

ありがとうごさいます。家にサンドバッグがあるのですが、ボクシ­ングの正しい殴り方など知らず手首を痛めたりして少し困っていた­のですがこのような動画があると本当に助かります！！これからも­お願いします！

[IKIKAZEBOXING]

@hagetakuriosenpai 家にサンドバックがあるとは素晴らしい環境ですね！頑張って下さ­い！

[smile69nori]

サンドバッグを支えてる柱が倒れそうですね

[radiomarket]

固い

[chiritada82]

この夏、中一の息子がボクシング習い始めました。

どうしても重心のおき方がうまくないのでぜひ参考にさせてくださ­い。

すごくわかりやすいです。

サンドバックいいな～。自宅に作るのにいくらかかるかな～。

母ちゃんパートふやして息子の夢手伝いたいです。

また、勉強しにきます。いろいろ教えてください。お願いします！­

[YUSUKE07280728]

うまいですね！

とても参考になりました！