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Uploaded by ikertxo23 on Jun 30, 2007
lorenzo categoria-70 19repes x 80kg equipo poli San Inazio press banca campeonato c21Bilbao la salle 2007
Sports
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yo con 18 años levantaba 60 Kg..y asia 3 series de 12 retetisiones cada una...
y haora tengo 21..levanto 100Kg...y hago 5 series de 5 repeticiones cada una..
y eso k deje el gim a los 19 años y l oretome a los 21..en 3 meces llegue a levantar los 100 Kg...
nos vemos...
PD:..les aviso cuando suba un video mio levantatndo los 1oo..Kg..
Nicolas..
PepitoMarinero1 2 years ago
cuantos kilos avian ahi??
polaco9922 4 years ago
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y haora tengo 21..levanto 100Kg...y hago 5 series de 5 repeticiones cada una..
y eso k deje el gim a los 19 años y l oretome a los 21..en 3 meces llegue a levantar los 100 Kg...
nos vemos...
PD:..les aviso cuando suba un video mio levantatndo los 1oo..Kg..
Nicolas..
PepitoMarinero1 2 years ago
cuantos kilos avian ahi??
polaco9922 4 years ago