Otrębowe tortille z kurczakiem i warzywami :: Skutecznie.Tv

Miękki, złocisty rulonik zawinięty wokół farszu, jaki tylko zapragniemy... Te niby-tortille powstały z myślą o osobach będących na diecie Dukana. Można je nadziać czym tylko zechcemy -w wersji białkowej: kurczak, indyk, opiekana wołowina czy ryba polane dowolnym zimnym sosem (czosnkowy, musztardowy, itp.), w wersji warzywnej: sałatki mięsne, mięso z warzywami czy same warzywa. Naprawdę pyszne i smakuje... tak, jak gdyby dieta nie istniała:) Bezcenne. Osoby będące na diecie wiedzą o czym mowa.
Składniki oraz przepis na http://Gotuj.Skutecznie.Tv

Category:

Howto & Style

Tags:

• prosta
• pyszna
• tortilla
• otrębowa
• sprawdzone
• zrobić
• skutecznie
• przepis
• filmik
• video
• śniadanie
• obiad
• kolacja
• niespodziewani
• goście
• dieta
• Dukan

[szpunia]

tortilla wyszła świetnie ;)

[SkutecznieTv]

@szpunia bardzo się cieszę:) i korzystając z okazji zapraszam do próbowania i innych przepisów -są na YT lub na stronie Gotuj.Skutecznie.Tv

[DorisChanges]

Witam właśnie wstawiłam 3 filmiki dosłownie króciutkie :)

Pozdrawiam serdecznie :)

[SkutecznieTv]

@DorisChanges Wspaniałe dania zrobiłaś:) Dziękuję za informację o tych filmikach -to szalenie satysfakcjonujące wiedzieć, że przepisy się przydają i że tak WSPANIALE wychodzą na innych stołach. Świetny pomysł! DZIĘKUJĘ:)

[Ewelina88288]

a co to dieta Dukana?

[SkutecznieTv]

@Ewelina88288 oj, dużo by pisać:) w necie aż kipi od informacji od niej, a w dużym skrócie: to dieta białkowa / proteinowa, z dużą skutecznością i szybko pozwalająca się pozbyć zbędnych kilogramów, podobno bez efektu jo-jo:) podobno:) właściwie to nie jestem zwolenniczką diet (lepiej jeść rozsądnie i się ruszać), ale jakoś na wiosnę mnie wzięło i stosuję dietę po raz II w życiu, z 2 powodów: 1) na prośbę o przepisy dukanowe 2)dla siebie:) pozdrawiam!

[dziubek2011]

właśnie wypróbowałam, bardzo fajny i zdrowy przepis, polecam!

[CzLowa]

trzeba będzie spróbować, chociaż dieta dukana to nie dla mnie

[paulinaz87]

niestety dieta dukana jest dla mnie udręką;(

[yellowgrass92]

mmmm jak to wspaniale wygląda! muszę kooooniecznie wypróbować

[SkutecznieTv]

@DorisChanges Raz jeszcze -cieszę się, że przepisy żyją i że się przydają! Z przyjemnością zajrzę (na razie jeszcze nie ma, prawda?), ale już teraz wiem, że było super, skoro Wam smakowało, bo to przecież najważniejsze:) Pozdrawiam!