Disfunzione erettile si previene con educazione sessuale-esercizi Kegel-intervista a Vincenzo Puppo

Per la diagnosi di disfunzione erettile [NON usate impotenza!!!] è sempre necessario fare degli accertamenti! Fisiologia dell'erezione: avviene in tre fasi, latente, turgida, rigida. Il pene maschile non è un muscolo, ma per ottenere la rigidità completa (e il mantenimento dell'erezione) è essenziale la contrazione dei muscoli perineali (non pelvici!): i più importanti sono i muscoli ischiocavernosi, definiti anche muscoli dell'erezione. Tutti i muscoli del perineo (anche il muscolo sfintere dell'ano, il muscolo elevatore della prostata ecc.) sono istologicamente "striati", ossia che si contraggono anche volontariamente, e quindi si possono allenare: sono gli esercizi muscolari che i sessuologi chiamano di Kegel. La disfunzione erettile, l'eiaculazione precoce, le disfunzioni orgasmiche femminili, le ansie da prestazione, possono essere risolte prima di tutto con una corretta educazione sessuale (educazione a fare l'amore, a dare e ricevere piacere)! Gli esercizi di Kegel devono essere spiegati sempre in educazione sessuale e fatti regolarmente per tutta la vita dai maschi (e dalle femmine: vedi la prevenzione del vaginismo). Il significato di rapporto sessuale completo, fare l'amore, fare sesso, deve essere: "orgasmo per entrambi i partner con o senza il rapporto vaginale". Una vera rivoluzione sessuale (anche per le donne!) ci sarà solo quando sarà divulgata in modo scientifico la sessualità femminile, cioè divulgata dal punto di vista del piacere femminile e non dal punto di vista riproduttivo! Vedi gli altri video e: Vincenzo Puppo. La sessualità umana e l'educazione a fare l'amore. Con Aggiornamenti 2011, 47 figure. Per ora in Amazon e Kindle store, poi in ebook/google, ecc

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