Méthode Cohen : arrêter les excès pour passer à une zone plaisir

Retrouvez tout sur la méthode Cohen sur : http://www.aujourdhui.com/jean-michel-cohen/methode-cohen.asp

La méthode Cohen va permettre à une jeune femme en surpoids de perdre ses kilos en trop et de lui redonner la ligne afin qu'elle puisse porter la robe de mariée et concrétiser ainsi son rêve, ainsi avec la méthode Cohen l'on remplace les produits gras et sucrés par des produits sains mais aussi sucrés, comme par exemple les pates, le riz les féculents, et on va utiliser des produits qui contiennent du sucre mais moins comme les fruits, des compotes, certains yaourts, il va s'agir dans ce cas de désaccoutumer la jeune femme d'un gout très prononcé pour l'amener vers des gouts différents et ouvrir sa palette, on arrête un excès pour passer à une zone plaisir.

Category:

Howto & Style

Tags:

• méthode cohen
• programme cohen
• solutions cohen
• conseils cohen
• nutritionniste
• diététicien
• expert en diététique
• expert en nutrition
• maigrir
• perdre du poids
• mincir
• régime alimentaire

[Killthem54]

@legorret1 oui chaqun trouve son réconfort ou il peu, certains c'est les clopes, d'autres l'alcool, pas facil de surmonter le stress et la pression de la vie je pense qu'on a tous nos points faibles et qu'on craque tj un jour ou l'autre

[legorret1]

@Killthem54 Entierement d'accord ! moi quand je vais mal j'ai besoin de chocolat au lait et de glace et de nourritures qui font du bien mais apres malheuresement je grossis.

[Killthem54]

c'est dans la tete que ca se passe, c'est facil de dire ca ce sont des mots! Bien souvent c'est une sorte de maladie psychologique de se goinfrer et il faut avant tout etre en paix avec soit meme et donc traiter ce probléme avant tout.

[samplenrack]

escroc