ELEVAR Y ENDURECER GLUTEOS
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@Dakidissa gracias! seguire tu consejo sere constante :)
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@dakidissa bueno /: gracias, veré el vídeo.
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@gipsy069 no sabes cuanto te agradezco tu comentario, un beso!!
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Estan buenisimos todos tus videos desde que los empeze a mirar me declare tu fan numero uno. Fantasticas rutinas y sirven de maravilla. Mil gracias por todos tus videos
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Saludos desde Mexico.... Yo no entiendo eso de tenerlos contraídos todo el tiempo
Haydeziitha 4 days ago
@Haydeziitha contraidos es apretados
Dakidissa 3 days ago
uy me gustan todos tus ejercicios pero siempre son muy intesivos algunas veces me canso y no los terminos todos y pues posiblemente no tenga efecto :S
natyahg 6 days ago
@natyahg hola, no tu haz lo q puedas, pq la resistencia se va cogiendo con el tiempo y aunq ahora no puedas acabar algunas rutinas seguro q en poco tiempo ya puedes, y aunq ahora hagas por ej la mitad d una rutina , ya es trabajo q se lleva el cuerpo asi q tu ves haciendo cosas
Dakidissa 5 days ago
hay ejercicios para quitar las estrías de los glúteos? /:
beregarate96 1 week ago
@beregarate96 no , con ejercicios no se quitan , pero tengo un video para las estrias, pon dakidissa estrias y t sale
Dakidissa 1 week ago