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Wechselseitig Füßeschlagen

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Uploaded by on Dec 15, 2011

Abwechselnd schlagen ist eine effektive Übung für die untere Bauchmuskulatur. Sie können diese Übung zu Hause oder im Fitness-Studio. Denken Sie daran, die Beine über dem Boden zu halten, damit Sie Ihre unteren Bauchmuskeln Muskeln werden angespannt während der Übung.
[Übersetzt von google]

http://www.passion4profession.net/de/

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Top Comments

  • wechselseitiges füsssselschlagen ?!?! :D:D:D quadriiiiiizpes ?!? :D

  • nach 500 Metern rechts abbiegen und dem Strßenverlauf folgen.........XD

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All Comments (17)

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  • Hmm Nicht Schlecht :D

  • füsselschlagen :D:D

  • Was tut er da mit seinem Mund ? :D

  • Er sagt Quadriceps wie ein Russe!

  • cool

    

  • :D

  • top info. wie immer!

  • quadriiiiiiziiiips

  • Hehe hier ist mein Hilfskommentar

  • gute übungen!

    

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