Cuando empiece un nuevo día, toma conciencia , repara en ti. Te darás cuenta de como estás en la primera hora del recién empezado día, notarás si estás fresco, limpio, claro, optimista, con energía,... o si estás triste, nervioso, apático, cansado... Identificar tus sensaciones servirá para que conozcas las armas emocionales de las que dispones para vivir un nuevo día.
ahi esta muy buen mensaje
meditacionmistica 2 months ago
Buen video; tiene cosas buenas que aprender.
superboygalaxy 3 years ago