Alternativa Saúde

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Uploaded by on Mar 5, 2010

Trecho sobre Biogenia.
http://www.higienismo.com.br/

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Education

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All Comments (3)

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  • muito obrigado pela resposta......

    realmente tinha duvida sobre isso!!

    mais uma vez obrigado!!

    saude a todos!

  • Fernando Travi respondeu: Todos os aminoácidos essenciais que são encontrados nos produtos de origem animal são também encontrados nos vegetais. Um vegetariano que ingere ovos e derivados de leite certamente estará recebendo todos os nutrientes necessários. Carnes de qualquer animal não contribui para a sua nutrição ou para a sua saúde.

  • Fui ovo-lacto vegetariano por 3 anos, mas depois de ouvir muita gente realmente fiquei em duvida se algo me faltaria. Hoje como peixe uma vez a semana por não ter certeza sobre a dieta vegetariana! Será que preciso?

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