Открытый урок с Максом Степановым. Самооборона 100 %

http://samooborona.org
На этом уроке Макс Степанов показывает простые и надежные способы защиты от ударов в голову. Эффективная защита подставками локтей и предплечий достаточно легко отрабатывается и становится Вашим секретным оружием. Также на видео демонстрируется безопасная позиция во время конфликта и агрессивного поведения собеседника. Как защититься от серии ударов, если Вас прижали к стене? На это также дается четкий ответ и наглядно объясняется, что делать.
Как быть если преступник схватил Вас сзади и приставил нож к горлу? Смотрите внимательно и повторите много раз, чтобы быть уверенным в технике приема.

Тренируйтесь с Максом Степановым!
Персонально. В группе.

Category:

Sports

Tags:

• самооборона
• макс степанов
• самозащита
• уличный бой
• рукопашный бой
• личная безопасность
• психотренинги
• уверенность
• курсы
• семинары

[Shwedowski]

Всё с юмором, без лишней агрессии, простые и эффективные приёмы

и главное охватываются все стороны рукопашки.(эт я про samooboronu в целом)

[samooborona]

@Shwedowski спасибо!!! приятно читать отзывы людей разбирающихся!

[Carbonitt]

1. Деваха - няшка:)

2. Фраза "агрессивный сноубординг" - убила. Навязывает мнение снегу, что ли?:)

3. Блатная речь, сразу напомнила сериал "Реальные пацаны"=)

4. Спасибо за рассылку.

[samooborona]

@Carbonitt спасибо))

я к сожалению знаю блатную речь не из кино)

быть рассылке:)

[ALBMrPoil]

Ваще супер!!! )))

[samooborona]

@ALBMrPoil респект!!!)

[MrMetelia]

на лоха рассчитано!!!почему тренированные люди в расчет не берутся?

[hack1488]

если он занимается тайским нах ему самоабарона если он на улици встретит недоброжелателя разве тайски не поможет та????

[asymong2009]

Тренировка не была тяжелой) видно же что парень не вспотел даже, спросят тоже...

[samooborona]

@Aleksandr9407305 спасибо большое!