Rutina de Bícep y Trícep con Mauricio El Morriz Garza

Mauricio El Morriz Garza Rutina de Bícep y Trícep.

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Sports

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[MrAnntoonnio]

hola que tal una pregunta tambien es c0rrecto empezar c0n el pez0 maximo y despues bajando el peso ej. : hacer 15 rep c0n el peso maximo suponiendo que son 10lbs y la segunda serie mas rep con 8lbs y asi bajando peso y aumentando repeticiones??

[CrazyLoveRnB]

Madre mia creo que estoy quemando calorias solo de ver el video en el sofa xD

[diego16S2]

Olaaa hermano, Morriz una pregunta esa rutina es para volumen o definicion? es que son altas tus repeticiones. Gracias.

[TheMaxHim1]

metalsoul si la proteina te ayuda pero es aun mejor si tomara creatina durante tus rutinas

[METALSOULable]

oye pues ola .... am tengo una duda mura yo tengo mas o menos como tres meses en el gym y pues queria sabar si las proteinas me ayudarian a subir mi masa muscular ademas de que claro llebo una dieta de 5 comidas diarias y pues ahorita peso masomenos como 69 a 70 kg y queria ver si metiendo proteinas me ponia mas ponchado jeje me puedes ayudar con esto..........

[corona732]

como sellama la cancion?????? porfavor

[luzbelito18]

Exelentes tus videos!!! Cada cuanto tiempo haces rutinas de fuerza? Un saludo!

[realzider]

@jccg2

P.Diddy - Coming Home ft. Skylar Grey

[magicCr1]

@areyoureadys  gracias por la info :D

[areyoureadys]

@magicCr1 compañero morriz si usa esteroides el mismo lo dice pero eso no lo hace menos sino al contrario y aparte usa suplementos.Saludos