Alimentos con Proteínas - Nutrición y Deporte

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Uploaded by on Jun 15, 2008

http://www.ifitonline.com/videosnutricion
Entrevista a Julizza Pezo en programa 7 vidas. En un paseo por el Supermercado Julizza enseña que alimentos proteicos puedes elegir y como combinarlos. De manera parctica te explica que sucede cuando tienes deficiencias y excesos y te da unos Tips de como identificar las buenas proteínas.

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Uploader Comments (eFitNutrition)

  • hola saadaya, tienes razon la quinoa tiene todas los atributos que detallas, la próxima te prometo mencionarlos, trato de aprovechar cada minuto que me dan en las entrevistas y siempre que quedan cortos, gracias por tu comentario

    Julizza

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All Comments (5)

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  • a penas mencionaron la quinoa que es una proteina completa vegetariana latinoamericana rica en minerales y facil de digerir - se cocina muy deliciosa con frijoles negros o con maíz

  • por la hipertension y porque el sodio retiene liquido...

  • bravo

  • y ¿ por que las proteinas no deben ser altas en sodio?

  • muy interesante

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