BODY COMBAT
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Top Comments
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i love it
3 years ago 10
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A ver señores.
Esto es fitness no es un arte marcial de combate. Son coreografías basadas en artes marciales y es un ejercicio aeróbico de grupo.
Las guardias y posiciones son primero para realizar el ejercicio sin lesiones, para controlar los movimientos y para ejercitar los músculos correctos.
Si no sabeis de que va precisamente este tipo de ejercicios, mejor ni hableis. Yo estoy harta de ver en mi clase a tontitos de artes marciales que entran y no aguantan un round.
2 years ago 4
All Comments (27)
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alguem pode me dizer onde conseguir as musicas?
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la posicion de boxeo es erronea , en esa posicion si te dan un golpe en las extremidades superiores ( manos) el golpe lo recibes tu , de rebote de tus propios puños
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@emsboupt nadie dijo que esto es box o arte marcial... es un entrenamiento aerobico llamado body combat, animal.
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hahaha i love them :)))))))))
2 years ago 2
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Kasperletheater
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ragazzi gia solo come la donna a messo la cintura e' da vergogna , si vede proprio che nemmeno sanno dove le arti marziali st
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sus piernas en la pose de artes marciales (segun ellos) esta muy abierta,, puede haver lesion de kadera en esos giros ya k los pies hacen demasiado esfuerzo,, a entrenar muchachos, k no solo hay k ganar plata sino tambien, hacer algo bien hecho
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las clases de body combat son excelentes! a mi me han dado excelentes resultados! aprendes a defenderte y controlas tu peso! apart que te das taco de ojo con los instructores!
I love it! dan and rach!
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Esta claro, esto es un baile como el aerobic, pero al ver que pocos hombres se apuntaban a aerobic, han querido darle otro aire.
Si intentas aplicar esto en un combate vas apañado.
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hay gimnasia de esta para hombres?
cyranounico 3 years ago
não só para machos latinos
gymnocanelas 3 years ago