Donner un coup de poing Systema

Donner un coup de poing lourd et profond demande un bon positionnement du corps, du poing ainsi que de la décontraction

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[marcobellino1967]

Vous faites de très bonnes vidéos. Merci ;)

[rayonsverts]

@nuagesauvage

Si le pouce accroche, c'est à coup sûr l'entorse du pouce et l'arrachage des ligaments.

C'est ce qui arrive aux débutants en arts martiaux qui ne savent pas serrer le poing.

Maintenant, chacun fait ce qu'il veut ...

[kuidelu]

C'est le coup de poing à la Fédor non? Il a le bras tout mou, on dirait qu'il met pas de force, pourtant c'est comme s'il appuyait sur le bouton off de l'adversaire.

[thib1122]

MDR trop drôle la vidéo :DDDD

[lemhad]

J’adore la bande d'abrutis qui se moque de cette vidéo et en quelque sorte, du systema.

Pour info les pti ignorants, le systema est un art martial russe, utilisé par les spetsnaz (forces spéciales russe). Alors aller voir de quel façon combatte les spetsnaz et repasser après.

[kerdezixe]

regardez des demos (plutot que des explications) de systema avant de vous moquer :)

[alan965666]

Mais c est super t es conseil! (Je deconne O_o)

[Ezio2105]

Salut Jean-Marie =) C'est un pote de Manu! Je vois que tu es entouré d'internautes ignorants^^. Malheureusement, on a pas le droit de les frapper pour leur montrer que c'est efficace. Peut-être qu'ils oseront venir à un stage, qui sait.

Au plaisir, hésite pas à revenir à Nantes ;)

A la prochaine!

[bloporz]

Et bien sur t'es face au mec tu lui fait "Attend 5mn je teste ton axe immaginaire!"

[charleshusson40]

J'ai rarement ri comme ca, merci beaucoup xD