nuobicor krault

Triathlon-Anfänger beim Kraulschwimmen

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[MizzyTheVampire]

xD dafür hab ich ganz ganz viele medallien xDD und ab und zu ist es ja auch ganz interssant .. xD und machste noch was anderes außer triathlon ??

[nuobicor]

Wenn ich neben Arbeiten, Familie und Triathlon noch Zeit habe, lerne ich Italienisch und Spanisch. Hab` heute mal die Arme weiter vorne eingetaucht. Hat gut geklappt: liege ruhiger im Wasser, gleite besser und kann die Hand beim Wasserfassen einfacher zum Wasser anstellen (Ellbogen nach oben...). Hab´ vorher nie auf die Überwasserphase geachtet, sondern mich nur um den Unterwasserzug gekümmert. Guter Tipp, Danke.

[MizzyTheVampire]

na ja es geht .. so viel spaß macht es nich aber es ist lustig wenn man dann immer die ganzen preise hat xD nur dafür trainir ich auch nur 5-9mal die woche .. und wenn sportlerehrung und so was ist xD aber na ja .. triathlon find ich auch schon ganz schön anstrengend .. ich kann nich schnel laufen .. dasswegen hab ich aufgehört xD aber ich mags trozdem noch .. xD

[nuobicor]

Hab ich das richtig verstanden? Die Schwimmerei an sich ist nicht so prall, aber wenn Du gewinnst, bringt Dir das den Hype? Da mußt Du aber oft gewinnen, damit man sich zu 9!!!x Training die Woche aufraffen kann. Ich schwimme 2x die Woche, vielleicht liegt´s daran, dass ich nicht so schnell bin. Dafür klappt´s beim Laufen aber ganz gut.

[nuobicor]

Leistungsschwimmen hört sich nicht gerade nach Freude pur an. Manchmal bin ich da, wenn die Leistungsschwimmer trainieren. Die werden echt heftig durchs Wasser gescheucht. Aber sind natürlich auch ziemlich schnell: Wenn die locker ausbaden, ist das bei mir ein Vollsprint.

[MizzyTheVampire]

arme weiter nach vorne ... gestreckt .. üb das indem du einfach mal ne bahn schwimmst wo du die amre ganz steif lässt zum beispiel .. oder du gehst zu weit mit den armen übereinander .. mehr nach außen eintauchen ... mehr druck hinten aufbauen mit den armen ..bis nach hinten durchziehen und nich nur halbwegs (das mach ich aber auch manchmal xD) mehr beine .. reicht das xD sry aber wie gesagt .. duu schwimmst besser als andere ^^ xDne du kannst sonst ganz gut schwimmen .. :)

[nuobicor]

Danke für die Tipps. Zum Glück ist das Video schon ein paar Monate alt und ich bin in der Zwischenzeit ein wenig besser geworden (glaube ich). Ich muß mal ein aktuelles Video einstellen. Der Beinschlag ist bei Triathleten immer ziemlich kümmerlich, weil die zum einen ziemlich weit schwimmen (0,5 - 3,8km) und danach noch zwei Disziplinen (Radfahren, Laufen) machen müssen, bei denen die Beine stark belastet werden. Zum Glück gibt´s immer noch Leute, die noch schlechter sind.

[MizzyTheVampire]

cool xD na ja viel spaß noch bei den ganzen sachen die du lernst und machst (spanisch .. ich habs auch mal versucht aber aufgegeben xDDDD) na ja bis denn :)

[MizzyTheVampire]

ich weiß was triahtlon ist ..xD ich hab das auch mal 3 jahre gemacht xD jetzt bin ich leistungsschwimmerin geworden .. aber na ja .. waren nur ein paar tipps viel spaß noch beim schwimmen ^^ :)

[nuobicor]

Was ist denn besonders miserabel? Was müßte ich denn als erstes verbessern?