六字诀 Liu zi jue - Sei suoni segreti

Qi Gong. I sei suoni segreti:

SUONO XU - LEGNO - FEGATO E CISTIFELLEA
SUONO KE - FUOCO (ROSSO) - CUORE E INTESTINO TENUE
SUONO HU - TERRA - MILZA PANCREAS E STOMACO
SUONO SI - METALLO - POLMONE E INTESTINO GRASSO
SUONO CHUI - ACQUA - RENI E VESCICA URINARIA
SUONO XI - FUOCO ( AZZURRO) TRIPLICE FOLARE E PERICARDIO

Qualche importante indicazione per i praticanti di Qi Gong iteliani:

SUONO XU - Si pronuncia Shu, con la vocale U alla francese, ma con la punta della lingua verso l'alto. Suono molto dolce.
SUONO KE - La K è molto aspirata, come la C nella lingua toscana, questo da il "giusto attacco" alla vocale E che risuona così alla base della lingua (se non ci si riesce riprodurre il suono del "gargarismo" e poi addolcire) Il suono KE accade spontaneamente con la febbre alta, probabilmente come tentativo dell'organismo di rinfrescare il corpo.
SUONO HU - Con la U come in italiano, con la lingua appoggiata ai denti inferiori, ma con la bocca atteggiata ad un leggero bacio e con la sensazione di soffiare delicatamente su di una candela.
SUONI SI - Non suona la vocale, ma la consonante S , proprio come nell'attacco della parola "sibilo", la consonante va mantenuta pensando alla vocale I e la bocca è atteggiata ad un leggero sorriso, i denti superiori ed inferiori sono tenuti alla distanza di un chicco di riso.
SUONO CHUI - E' il suono più difficile per gli europei, ma molto comune in oriente, soprattutto in Tibet e Mongolia dove diventa espressione musicale ed artistica. La vocale I che risuona è con la lingua in alto e bocca e seni nasali fanno da cassa di risonanza (ascoltare il video) dopo un poco di pratica viene naturale emettere due suoni contemporaneamente (canto bifonico) fenomeno ritenuto non rilevante nel Qi Gong, ma che può essere molto divertente.
SUONO XI - Finalmente la classica I italiana, di testa, pronunciata con la punta della lingua sui denti inferiori. Interessante come questo suono, per noi così naturale, sia il suono della "sincronizzazione" dei vari organi e della corretta "comunicazione" in senso più generale... una analogia con i popoli latini da sempre considerati maestri della comunicazione.

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