L'équilibre sur les mains + acrobaties (backflip)

Equilibre sur une barrière d'un pont, descente des escaliers sur les mains, descente d'une pente de graviers en saltos, salto de 3m de haut,

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[NiBixX]

Salut les mecs, franchement respects, j'aimerai savoir car pour moi rien ke le concept de tenir en equilibre sur les main c'est inimaginable & j'aimerai savoir faire des chose comme ça enfin pa non plu de votre niveau car Oo en vou voyan jai di wahooww , vou pourriez me dire kelle muscle travaillé ? Si il fau etre souple? Et quelque petits exercice pour m'améliorer.

PS: je sai kil faut du temps mai cela tombe bien j'en ai a revendre :D

[mica94sport]

@NiBixX Alors si tu tiens à en faire, commence par tenir contre le mur. Puis, tu t'en décrocheras progressivement jusqu'à tenir plusieurs secondes en équilibre sur les mains sans aide. Au fil du temps, tu t'amélioreras et tu pourras tenir bien plus longtemps, peut-être 15-20 secondes sans aide. La musculation pourrait vachement t'aider à tenir en équilibre plus longtemps, et te donnera accès aux figures sur les mains, car tes muscles arriveraient à supporter ce type d'effort. Bonne chance mec :)

[lephonnix]

vous etes trop fort se la classe super chois de music

[mica94sport]

@lephonnix merci mec sympa! :D

[BeaTles380]

C'est encore moi ^-^ C'est quoi le titre de t'as 2èm music ? :)

[mica94sport]

@BeaTles380 C'est marqué dans le générique.

C'est Linkin Park- Leave out all the rest ;)

[mailu0]

Pete sa maman !! Trop bien Bravo !! serieux les mec (y)

[XxXLeMec934XxX]

waw c'est trop frais les salto que tu fais

[nathalieeeer]

bravo continue ainsi ! Tu as du talent !

[clararuaz]

vraiment super Michaël !

[TheArlequins]

On dirait que le mec vit comme ça, la tete en bas.. Nice !

[zeinab0]

j'arrive juste a faire poirier 1min30 max et je fait 25 m en poirier en marchand c deja sa xD

[Calogero88000]

On dirait l’exorciste quand tu descends les escaliers♥.

[joelaterreur1]

BRAVO !!

[tomibonde]

Je crois que on peut juste dire "respect" ;)

[ZLCOOL1]

brrrraVO TU D2CHIRE

[SaltosBoy]

putain ! C'est the class quand même

[tomibonde]

bravo