Tecnicas para el maraton: Alex Dominguez Show
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All Comments (25)
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Amigo Alex gracias por tus comentarios ,corro 10k y en 14 meses logre bajar de 60 min a 41min haciendo Velocidad ,intervalos y carreras largas los domingos.Gracias y pues ahora mi reto es bajar un seg antes de 40min.saludos
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mis amigos no me acompañan T,T son todos flojos, solo me acompaña 1, pero no puede siempre
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Muy didáctico tu video Alex... aclaras muchas dudas... gracias
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Bueno amgo me parecio razonable los Probare Mañana en mi Maraton o.O xD Muy Buen Video
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gracias a ti alex
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De donde eres Alex? eres chapin?
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De donde eres Alex?
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MUy muy buenos y super útiles todos tus videos!!
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HOLA ALEX. ESPERO TE ENCUENTRES SUPER BIEN. QUE AGRADABLE DE VERDAD TODOS LOS VÍDEOS QUE TIENES. DE VERDAD QUE ME HAN SERVIDO DE MUCHA AYUDA. HACE ALGÚN TIEMPO ME COMENTASTE DE QUE PRONTO TENDRÁ UN VÍDEO DE COMO MEJORAR LA VELOCIDAD PARA LAS MARATONES. TE RUEGO ME AVISES CUANDO LO SUBAS A LA RED Y COMO SE LLAMA. MIL GRACIAS. TE ENVIÓ UN FUERTE ABRAZO DESDE COLOMBIA Y MIS DESEOS PORQUE TENGAS MUCHOS EXITOS.
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Hola Alex. Gracias por los consejos, me han sido muy útiles. Una pregunta: haz dado series de ejercicios para entrenar, pero podrías hacer un video sobre ejercicios de calentamiento previo a correr, es decir, el día mismo de la competencia en la que estemos???
Muchas gracias y te mando un saludo!!!
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Hola, a toda mi linda gente. Estoy super! super! super !!. Contento de tener a ustedes mi amigos. Saludos en especial al primer comentarista. EmuLegends. Gracias a todos tambien. Los felicito. Alex su amigazo
alexdominguezshow 9 months ago