souplesse poutre haute

souplesse arrière sur poutre haute , entrainement du 23/03/09

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Sports

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• poutre

[sof2b]

c'était il y a 2 ans alors les conseils sont obsolètes ....

[30A03]

C'est marrant, je vais faire ma 8e année de danse (6 ans de classique et 2 ans de moderne). Et la Gym, toutes les filles de mon groupe ont déjà 2 années d'expérience, et moi, je commence seulement, donc on va dire que je ne paraît pas débutante, malgré que je le suis. Et je me la pète pas parce que j'ai encore beaucoup de chemin à parcourir, j'en suis très consciente !!

[sof2b]

@30A03 effectivement quand on arrive de la danse on a certaines facilités pour débuter en gym, et aussi beaucoup plus de grâce pour le sol !

[sof2b]

Maintenant elle a presque 13 ans et c'est une passion pour elle ainsi que la danse, elle est très douée ;)

[sof2b]

C'est que tu as de bonnes capacités, surtout à ton age c'est déjà tard pour commencer, pour Olivia c'était pareil elle a commencé à 9 ans et a très vite évolué car elle a des capacités physiques assez exceptionnelles, bon courage pour la suite

[sof2b]

à super89400 : avec un petit logiciel gratuit qui s'appelle Windows movie maker

à 30A03 : c'est normal si tu viens de commencer !

[JustineGym17]

Mdr avec les bruitage !! (Y)

[coeurdu42]

c'est la classe mais tend tes jambe et essaye de reseptioner a la fin regarde devant toi et ne rentre surtout pas la tete

[30A03]

Je suis déjà très motivée ! Mais il faut dire que je progresse, je sais maintenant faire au sol souplesse avant, saut de main (avec parade ^^), descente en pont en arrière, rondade, roue, roue pied-pied, bref. J'essaie de temps en temps la souplesse arrière mais ça ne vient pas. En revanche, j'arrive presque au Tic-Tac. Bonne continuation à tous !

[Loow71]

@30A03 T'inquiete pas, il faut de la motivation, si elle y arrive tu peux y arriver, et c'est loin d'etre la chose la plus dure. Mais une fois que ca sera acquis, tu seras bien fière de toi! Entraine toi! Bon courage!

[Loow71]

Ca va c'est bien!! j'en connais beaucoup qui savaient pas faire une roue à son age sur une poutre!! je sais pas quel age elle a maintenant, je sais que moi je m'entrainais comme une folle à la gym, mes receptions etaient souvent parfaites, j'ai arreté quand mes parents ont divorcé et que j'ai du demenager, j'avais10 ans, ca m'a detruit parce que quand on a 9 ans et qu'on est aussi bonne en gym on aimerait aller encore plus loin, j'espere qu'elle y est arrivé. Ca devient vite une passion. <3