ÄT FÖR LIVET Del 1 - Stig Bengmark MD Phd

Om vår inre miljö; hur livsstil och omgivning påverkar hälsa och välbefinnande. Ät riktigt och lev längre.

Del 1 http://www.youtube.com/watch?v=Z8ibMm...
Del 2 http://www.youtube.com/watch?v=F872uR...
Del 3 http://www.youtube.com/watch?v=rCLRYy...

Denna föreläsning är indelad i tre avsnitt:
Del 1. Historiskt arv, Västerländsk föda, kroniska sjukdomar, resistens mot sjukdom, genetiska faktorer, hormesis, åldrande, internationell erfarenhet, telomerer, inflammation, vitamin D & latitude mmDel 2. Inflammations-framkallande molekyler,"advanced glycation and lipoxidation end products", "röka med magen", inflammationsdämpande molekyler, gurkmeja m fl antioxidanter
Del 3. Tarmens normalflora, probiotika, prebiotiska fibrer sammanfattning, åtgärder, att förbättra hälsa och miljö.

• Category

  Science & Technology

[PerDal100]

Tips: Det finns en betydligt nyare föreläsning på

atforlivet.media.fnf.nu/2/falk­oping_2011-12-03/1

[iwestin]

Vill tillägga att i Verums hälsofil...hittade jag med glädje...åtminstånde en av dessa laktobaciller......Lacktococcu­s....lactisL1A.....och jag dricker och njuter..

[iwestin]

Vill tillägga att i Verums hälsofil...hittade jag med glädje...åtminstånde en av dessa laktobaciller......Lackto coccus....

[iwestin]

Fantastisk föreläsning.....mycken tack.....mycket givande

Iréne