إستعراض قوة العضلات بضخامة وكتلة هائلة
Top Comments
All Comments (71)
-
nice
-
@salem9715 هو ده اخرك التريقه والتقليل مش شأن الاخرين بسبب عدم الثقه بالنفس وعلي فكره حاول تصلح من نفسك انت كده مش محبوب انا مكدبتش عليك بجد وللعلم انا مش هرد عليك تاني لأني كنت غلطان اني افتكرتك محترم او ليك وجهه نظر
-
@MidoSpeed1000 وأنا بمارس الكرتيه منذوا اكثر من 11 سنة
وأمارس ايضا الملاكمة منذوا 5 سنين
ومحترف حرب الشوارع والدفاع عن النفس منذوا 3 سنين
ومعي الحزام الاسود والاخضر والبني
وأنا مستعد لمواجهتك
بس بشرط
أكتب وصيتي واتشهد قبل المواجهه
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
-
@salem9715 الحمد لله عندي قدر من المرونه والقوه يكفوني للدفاع عن النفس لأني بمارس الكونج فو من اكتر من 8 سنين واقسم بالله اعمل حاجات لو مات ميقدرش يعملها وانت ايضا ياللي بتتريق عليا
-
@MidoSpeed1000 يكفي ان قوتة عن عشر رجال مثلك
-
@Time2Killing هذا مش بروتين هذا ستيريودس البروتين نتناوله في اللحم البيض السمك الفاصوليا شي طبيعي ولازم جسمك ياخذ بروتين بس هذا يتسخدم ستيرودس وغير من العناصر الهائله للعضلات للنفخ الجسم في اسرع وقت
-
اتحداه لو يقدر ينام وهو مرتاح مع كل هالكور إلي شايله في جسمه
نفخ من هالبروتين وشكله قبيح
-
كور مو عضلات ماشاء الله
-
@dark2000king البروتين بس ينوخذ شراب او الاكل الككاويات وفيه نوعين الواي بروتين والصويا البروتين الواي هو تبع الشركات العالميه اما الصويا هو بروتين طبيعي بدون اي اضافات لانه الواي بروتين اللي تبع الشركات ممكن يضيفون معاه امينو اسد هاذي الماده تشغل البروتين بالجسم وفيه بعد قلوتامين تخلق الانسجه العضليه بالجسم وفيه كربوهيدرات عالعموم اللي تبي تعرفه انشاالله انا اقدر افيدك انا ماجربت الابر نفسك ياخوي بس الحمدالله عندي معلومات عنها اكثر من اللي يستخدمونها لانه هاذي الشغله حياتي
هذا أسمه ديكستر وهو بطل مستر أولومبيا 2008
sm1062001 2 years ago 8
العضلات الكبيره دي بتعيقه انو يعمل حاجات كتيره منها عدم حريه الحركه وزن كبيره مفيش رشاقه مفيش مرونه مفيش فايده من اللي هو بيعمله ده
MidoSpeed1000 6 months ago 4