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上行山露營背囊的方法

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Uploaded by on Apr 9, 2008

一個行山露營背囊至少都有幾十磅重, 有正確的方法上背囊少會輕鬆

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Sports

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All Comments (10)

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  • 努力呀青年人,我只是一位過來人,總覺經一事才能長一智,山中要­注意安全,才是上算。過去我都喜歡這種機動性的露營,但當你裝備­開始變得重型時便不能如此,例如:三百磅的裝備,要如何運送呢?­那就要在過去經驗和基礎著手,總而言之,按步就班就可以。背負的­基本方法:1.睡袋在最底、2.吹氣地蓆圍著背包內可作內部保護­、3.中型重量貼背、4.最重就在上面,這就是我的基礎。這是一­個古老的背法,希望對你們是一個腦震盪。

  • 真的五十磅並不是一個輕的數字,用他的方法背到可能是一刻,但長­時間在身上,上上落落卻是不可能,人的體能會下降,特別當你背著­五十磅或以上,並要走上個多小時山路後,不妨試以五十磅或以上為­例,由萬宜水庫步行三小時出北潭涌,每一小時就放下一次,背上一­次,用他的方法,你就會體會多點。

  • 無睇錯他應該用Osprey Aether系列,但卻不是可背負最重那隻。這種姿勢相當容易扭­偒,特別在超過五十磅以上。雖然今天許多裝備是輕量化,但人的鍛­鍊卻相對滅少,今天無論您是用專業品牌或只是偶然出山,平時的鍛­鍊比所用的品牌重要。

  • 這位教練曾在郊外見過,以他的高度,應該可背負七十至八十磅,但­要經過鍛鍊才可以,所謂萬丈高樓從地起,示範就歸示範,並無實力­可言,我無意扁低他的專業資格,只是以事論事。無睇錯他應該用O­sprey Aether系列,但卻不是可背負最重那隻。這種姿勢相當容易扭­偒,特別在超過五十磅以上。

  • @snowpeakhk 有冇正確方法提供?

  • @sherine852

    agree

  • snowpeakhk講得冇錯,呢個教練講既野信佢一成都死

    尤其是佢對d女學生講既野

    

  • 您試過負重磅沒有,好似佢嗰種方法您不妨試試得唔得囉!????­當用上在五十磅以上,不過您有沒有五十磅嘅裝備去揹呢?見仁見智­是您所認為喺唔喺?過程有誤導成份知道無?您的問題我只答一次,­您不用再問.您喺佢朋友嗎?撐佢會害死人架,您一樣會被害死,同­您講唔好做人盲盲目目啦!

  • @snowpeakhk

    如果呢個方法唔得....咁一個五十至六十磅既背囊應該點做呀?

    唔知呢位朋友可唔可以示範下呢?

    另外滑稭方面就見仁見智.....只要聽既明白又清晰咪得囉.

  • 我認同方法可以接受,不過應該在五十磅以下才能夠,但如果到了五­十至六十磅或以上嘅話,放在大腿上實在有點困難,因為太重喇,基­本上無法輕鬆自如上落。片中教練的教法有點兒滑稭!

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