Loading...
Uploaded by shlomidark on Nov 21, 2009
הדגמות של סמינר הגנה עצמית בשיטת תשע הדיים החותכות .בהדרכת סנסאיי שלומי אלג'ם ומיכה וטננבאום.קורס אוכפים של חב' אגד.לפרטים נוספים , סנסאיי שלומי אלג'ם -חב' שאדו050-6878414
Howto & Style
Standard YouTube License
הם צריכים הגנה עצמית? לדעתי הנוסעים שלהם צריכים יותר הגנה עצמית פיזית ונפשית
פחחחח עלק הנהגים צריכים קורס הגנה עצמית....
jnus2 2 months ago
לדעתי המהלכים האלו מורכבים מידי בשביל תרגול חד - פעמי, הם ישכחו הכל תוך יומיים
alaychem 1 year ago
@shaivashdi
אל תהיה טיפש, כל הדגמה + הסברים זה 5 דק' + הם תרגלו כל מהלך לפחות 10 דק' תכפיל במספר התרגילים ותוסיף 15 דק' חימום...
אני לא מאמין שהם קיבלו תעודות אחרי 4 דקות שיעור =]
shaivashdi 1 year ago
very good vid like your moves alot
francokrav 2 years ago
Load more suggestions
הם צריכים הגנה עצמית? לדעתי הנוסעים שלהם צריכים יותר הגנה עצמית פיזית ונפשית
פחחחח עלק הנהגים צריכים קורס הגנה עצמית....
jnus2 2 months ago
לדעתי המהלכים האלו מורכבים מידי בשביל תרגול חד - פעמי, הם ישכחו הכל תוך יומיים
alaychem 1 year ago
@shaivashdi
אל תהיה טיפש, כל הדגמה + הסברים זה 5 דק' + הם תרגלו כל מהלך לפחות 10 דק' תכפיל במספר התרגילים ותוסיף 15 דק' חימום...
alaychem 1 year ago
אני לא מאמין שהם קיבלו תעודות אחרי 4 דקות שיעור =]
shaivashdi 1 year ago
very good vid like your moves alot
francokrav 2 years ago