Tonfa (kyōiku hō)

ANATOMIA DA TONFA (TSUN KUWA)

01. Zento - Âng. extrem. distal
02. Nigiri - Cabo
03. Tsukanigiri ou Tsukagashira - Sup. do cabo
04. Jome - Lado de cima da tonfa
05. Koto - Âng. da extrem. prox.
06. Monouti - Lado de baixo da tonfa
07. Sokumen - Laterais da tonfa.

TREINAMENTO nº 5

RENSOKU TONFA WAZA (kyōiku-hō)

01. ZT.U.TD
02. ZT.U.3B
03. GK.ZT.U.TD
04. GK.ND.KT.U
05. KTN.SKM.U.JD
06. TT.KTN.SKM.U
07. NNM.KB.SKM.U
08. RNJ.SKM.U
09. ZT: A.NNM.U.TT.SKM.U
10. ZT: SKM.BR.TT.SKM.U
11. 2D.ZT.U.TD.KTN.SKM.U
12. JJ.SKM.U

TONFA
TUNKWA - TSUN-KUWA
TUIFA - TSUIFA - CHIE-FA

Atualmente, a tonfa com definição de Punho Moedor tem uma nova utilidade, pois o antigo conceito lembra os velhos tempos onde era usada como manivela nos moinhos de pedra para triturar grãos na lavoura. Não é muito fácil manusear esse instrumento, para isso, é preciso treinamento periódico para um bom condicionamento objetivando a qualidade no seu uso defensivo. Anatomicamente, a tonfa protege os punhos e braços contra chutes, socos ou objetos arremessados. Também usada para conter o agressor impedindo seus movimentos. É importante que seu usuário tenha uma boa técnica para manuseá-la, com essa bagagem, não trará repercussões desagradáveis.

A TONFA DO KOBUDO

A Tonfa praticada no kobudo, são treinadas aos pares, promove o mecanismo do método de coordenação motora e, a atenção do praticante aumenta de forma organizada e sincronizada. Em uma semana se percebe, com o treinamento, a diferença de seu uso e a melhora no seu físico, pois seus movimentos de defesa e contra-ataques fazem com que o corpo trabalhe de forma a ter uma boa postura. É importante a regularidade e coerência no treinamento.

APLICAÇÃO DUPLA
DAS TONFAS & PONTOS POSITIVOS

01. Treinamento de Coordenação Motora;
02. Fortalecimento da Cintura Escapular e Pélvica;
03. Fortalecimento do Ante-braço;
04. Maior Mobilidade do Punho;
05. Pegada com firmeza (garra);
06. Imobilizar;
07. Golpear;
08. Outros.

APRESENTAÇÃO DA TONFA

As tonfas não tem nada haver com espetáculo, malabarismo ou truques senão, não faria parte do sistema Budô. Deve-se dominar o par de forma correta partindo dos princípios estudados: 01. Parado (kihon); 02. Deslocamento (renzoku), e; 03. Dinâmico (kata), para se chegar ao estudo do Combate Defensivo (kumitati), usando-se o esforço máximo do entendimento de cada etapa, resultando em esforço mínimo com resultado máximo. Se faz necessário para a evolução técnica, considerar os conceitos de origem para não haver deturpação quanto à qualidade efetiva da técnica que pertence à cultura de Okinawa. Assim, entendemos que o treinamento com as tonfas sejam de mais puro sentido da defesa e não o do ataque ao outro. Está em cada um de nós, entender, o que é correto e o que está errado. O erro existe para ser corrigido; e o correto existe, para ser praticado.

練続 トンファー 技「教育法」

ー。前頭打ち中段
ニ。前頭打ち三本
三。逆前頭打ち中段
四。逆喉後頭打ち
五。回転側面打ち上段
六。縦て回転側面打ち
七。斜め首側面打ち
八。レの字側面打ち
九。前頭打ち：上げ斜め打ち：縦側面打ち
十。前頭打ち：側面払い打ち：縦側面打ち
十ー。ニ段前頭打ち中段：回転側面打ち
十ニ。十字側面打ち。

Descrição/Apresentação: Mc Aur

Category:

Entertainment

Tags:

• renzoku
• tonfa
• waza
• tounfa
• tsun
• kuwa
• tunkwa
• tuifa
• tsuifa
• toifa
• tongkwa
• tonfwa
• chie-fa
• okinawa
• kobudo
• brasilia
• karate
• japao
• tradicional
• kuro-obi
• kumite
• shotokan
• fudoshin
• bushido
• budo
• bsb
• kenka
• bents
• academia
• とんふあ
• ツンクア
• ツイフア
• トウンフア
• トイフア
• トンフア
• 練続
• 基本
• 組手
• 古武道
• 古武術
• 伝統
• 武道
• 武士道
• 松濤
• 大河
• 戦士
• 円虎
• 松濤館流
• 空手道
• 連続
• 沖縄県
• 虎
• 空手
• 唐手
• 形

[Lannaryu]

Bravo!

[ocaur]

Sr. Lannaryu, seja bem vindo, agradecemos muito sua participação. Volte sempre.

[harpuiace]

Movimentos muito bem realizados.

Parabéns!

[rogeriopazduarte]

legal o video , achei interessante a tonfa retangular , não conhecia dessa ^^

[ocaur]

We are thankful!

[ocaur]

Sir thankful2one, we thank its participation. Welcome!