Chapeu de Couro o S-Dobrado

Tutorial Chapeau de Couro - S-Dobrado.
Also in english (a part). Just let the adds appear in the right corner below the vid.

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Sports

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[marcelo2217]

Beleza, muito bom o seu S dobrado

[mabarian]

@marcelo2217 muito obrigado!

[NoPixelz]

Perdon por el comentario pero Sdobrado no es chapeu de couro... Sdobrado dibuja una S con los movimientos que se realizan... el chapeu de couro es solo una patada al cuerpo desde negativa...

El tutorial esta buenisimo... y ya puedo hacerlo grasias a ti!!! :3

[mabarian]

si veras, es que cada grupo de capoeira llama a cada cosa de manera distinta: beijaflor-au batida

martelo cruzado - parafuso

en mi grupo me enseñaron que eso era un chapeu de couro y en internet lo vi como s dobrado, por eso pongo los dos nombres

muchas gracias!

[5865407]

yo estoy con um problema similar lo mio fue capoeira + sobreentrenemiento, lastime las rodillas por ahora el medico me dio unos ejercicios para estirar la parte anterior y posterior de la pierna y tambien unas pastillas ARTROLIVE que segun he leido pueden ayudar

un abrazo

[mabarian]

Supongo que la combinacion capoeira + piernas debiluchas es lo peor que hay. Tanta capoeira termino por desgastarme los cartilagos rotulianos y a duras penas puedo hacer deporte... con 22 años :S solo natacion. Haz piernas en el gimnasio!!

un saludo!

[gobalr]

¿cómo te lastimaste?

[mabarian]

thank you very much!! by the way, the song is 'Força Baiana' by Mestre Acordeon

[mabarian]

muchas gracias!!  one love!!

[jesusmiguelmtz]

no te preocupes!!!

muito axé pra vc

desde Mexico!!!