Ejercicio o Actividad fisica Durante El Embarazo!

HOla amigas en este video discuto un tema super importante como lo que es el ejercicio en el embarazo, este es un video que me ha sido pedido mchisisisismo, porque muchas de ustedes saben como eh luchado contra el sobre peso, estas son solamente mis opiniones y expresiones de mi, yo no soy ninguna profesional de la salud, pero hay que recordar que no es necesario ser profesional de nada cuando en realidad sabemos lo que es bueno y malo para nosotros.

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[mundoflak]

hola oye a mi desde que me bajo este mes me quedo un dolor en la cadera y mis piernas asi que queria empezar hacer ejercicio para ver si mejoraba un poco mi circulación pero no se si estoy embarazada podre hacer ejercicio?

[julio301959]

evelin este vídeo aparece como ejercicios y solo tu nos das informaciones de tus procesos pero no incluye tus ejercicios gracias

[johayra65]

evelin me gusta tu video y que bueno que los hagas en base a tus experiencias, me sirve de mucho ya que me haces saber cosas que a ti te han pasado y no las indicaciones que acostumbran dar los doctores..!

(Y)

[profguillermo]

Al 1:10 se ahoga en su propia saliva

[blueeyedlatina]

eres muy inteligente grasias por tu video me gusto mucho

[xocellove]

mmmmm, cierto mal titulo por k aparece entre ejercicio de embarazos mmmm y nada de eso puro blablablablabla y nada

pense k te iva ver haciendo ejercicio o algo asi k mal

k desepcion!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!­!

[DianitaGarciaPiloso]

mal titulo de video para una charla

[wilinsmith]

crei ver ejercisios no verte hablar no me gusto para nada hablas mucho mucho que porqueria

[zulmamaria100]

crei ver ajercicios ...pero noo..... y si hablas mucho.... bye saludos!!

[delikha]

Gracias por compartir tus experianecias =0 saludos

es mi primer embarazo espero llevarlo bien. yo consumo los productos de Herbalife me siento increible tengo 5 meses y solo e subido 500gramos tomo calcio Omega 3 Formula 2 multivitaminas.. y para la energia tomo un te natural llamdo NRG de herbalife . saludos futuras mamis!